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まさ*まさの

ARCHIVE PAGE: 2014年08月

食欲落ちずに

 最近わたし、体重が増加傾向にあるようです。健康診断では一回もメタボ判定でNGをもらった事はありません。(一応、標準ですよって言うフォローって言いますか・・・・。)暑くなると食欲が落ちるとよく聞きますが、むしろ食欲増加!しかし悩みです。ちょっとでもベスト体重から外れると体調がすこぶる悪くなってしまうのです。たぶん増えてる。そんな訳で、最近は減量作戦をしています。脂っこいものは避けて、夕飯?夜食?では...

暑いけど

 ほんと暑いですね〜。 暑いけど大好きです。この季節。季節的には絶好調。仕事はストレス満載で絶不調。そんな時は懲りずに寸劇です。暑いよー。まさ*まさの世界では、わたしころんはバスケやってますよ〜。この季節は水分補給が大事です。そして、日焼けも注意でね。無理矢理バスケやることに一応なってるので、練習することにします。やるときはやるんだ!で、その前にちょっとスタミナ最大にするために、お昼寝と。ぴょん太...